Wanneer? 15 januari.
Hoe laat? 9.30 uur
Waar? Oude IJsselbrug Zwolle
Gedeelte Parcours? Km 32-42
Snelheid? Ca. 10 km / uur
Totale afstand? Ca. 20 km
In de 1e parcoursverkenning en de 2e verkenning van de Zwolse Marathon op 30 september 2012 heb ik al mogen genieten van het parcours. Grotendeels voor mij bekend terrein. Toch waren er nog nieuwe plekjes voor mij.
Op 15 januari 2012 ga ik het 3e gedeelte verkennen van het parcours. Wie met me mee wil lopen is welkom. Ik start om 9.30 uur bij de stoplichten van de Oude IJsselbrug aan de Hattemer zijde.
Startlocatie parcoursverkenning 15 januari
Voor het vervoer naar deze locatie dien je zelf voor te zorgen.
De onderstaande route wordt de 3e parcoursverkenning van km 32 t/m 42.
Voor mij is en blijft het een training. Tijdens de verkenning zal ik enkele stops maken om hier en daar wat foto’s te maken. De snelheid in deze 10 km zal rond de 10 km / uur liggen. De verkenning zelf eindigt bij het stadion van Zwolle. Er kan daarna terug gelopen worden naar het startpunt, er kan ook gestopt worden bij het stadion. Vervoer regel je uiteraard weer zelf. Ik zal zelf met een omweg teruglopen. (zie het kaartje hieronder) In dit 2e gedeelte doe ik een tempotraining en zal ik een snelheid lopen van 12,5-13 km/uur. Wie mee wil prima, ik volg wel mijn eigen tempo. Tja, aan de snelheid moet ook worden gewerkt. 
Terugweg na 3e parcoursverkenning Zwolse Marathon. - GEWIJZIGD!!!
Meedoen? Meld je even aan hieronder door te reageren op dit blog. Geef daarbij even aan of je alleen km 32 t/m 42 loopt of dat je ook weer terug loopt naar de startlocatie. Er zijn zoals het er nu uitziet 2 meefietsers. Die zullen 2 kratjes achterop hebben waarin je je drinken, gels, etc. kunt deponeren. Update 14-1-2012: Helaas hebben beide fietsers het afgelopen week af laten weten en is het ondanks een paar oproepen niet gelukt andere fietsers te regelen. Dit betekent dus als je voor onderweg eten/drinken mee wilt nemen dit zelf zult moeten dragen. Neem dus je drinkgordel mee.
Heb je nog vragen? Stel ze gerust en stuur mij een mailtje op info@keesdeloper.nl. Algemene aanvullende info zal ik onderaan dit blog plaatsen. Houd dit blog dus in de gaten.
Dan nog even dit!!
Er zijn vergevorderde plannen om op 11 maart een training en parcoursverkenning te organiseren van ca. 30 km. De laatste 25 km van de Zwolse Marathon zijn daar in opgenomen. Vrijwel de mooiste kilometers zitten er dus in incl. de Molenbrug en Hanzeboog en het mooie natuurgebied door Kamperveen, De Zande en Zalk.
Globaal ziet de training er als volgt uit:
- Start bij Station Kampen
- Lopend naar km-punt 17 (ca. 2,5km)
- Parcours van km 17 t/m 42. (= eindpunt marathon, stadion FC Zwolle) (ca. 25km)
- Lopend van stadion naar station Zwolle (ca. 3km)
- Met trein terug naar station Kampen
Meer informatie hierover volgt later. Houdt Twitter en de website van de Zwolse Marathon (link toevoegen) hiervoor in de gaten. Zet deze datum dus vast in je agenda!!
Bij voldoende belangstelling zullen we in een later stadium deze training herhalen.
Groet en loop ze,
Keesdeloper
© Copyright 2012: Kees van de Wetering aka Keesdeloper – IJsselmuiden.
Dit werk is auteursrechtelijk beschermd.
Hoi Kees,
Ik ben van de partij en zal heen en terug lopen.
11 maart klinkt ook mooi, gaat goed in de voorbereiding 32 van Kampen passen
Groet Richard
Hallo Kees,
Leuk iniatief, ik loop graag mee 15/1/2012, ik loop dan terug tot de IJsselallee en ga dan richting huis Zwolle-Zuid, ik zie je de 15e.
Ik stuur je ook een emailbericht wat over de Marathon Zwolle gaat ik heb een vraag aan jou,welke dat is maak ik je duidelijk in de mail. Sussec met de halve van Egmond,go for it!!
Ik zal er ook bij zijn. Heen en weer terug naar de startplaats. Het tempowerk doe ik met je mee. Daarna zal ik zelf nog doorlopen naar Heerde om een 30K vol te maken. Voorbereiding voor Midwintermarathon. 11 maart zal mij helaas niet lukken. Die dag loop ik de CPC. Zondag zit ik evenals jij in Egmond. Het gevaar van te snel starten ligt op de loer. We hebben op het strand waarschijnlijk een stevige rugwind. Succes!
Kees,
tot 15-1 om 9:30.
ik kom al lopend en ga na t FC-Zwolle stadion weer huiswaarts.
keep in touch.
Gr. Han.
Ik loop ook graag mee Kees.
Incl. een deel mee terug, om in Stadshagen uit te stappen.
Mocht ik moeten lossen op je tempo terug, ik kom wel thuis
Tot de 15e.
gr.
Marcel
Wordt een hele mooie verkenning, hopelijk kan ik er de volgende keer bij zijn! Have fun allemaal!
Oooo, das mooi. Volgende keer is 11 maart.
nee, de volgende keer na 11 maart
Woon precies halverwege, count me in!
Ik probeer erbij te zijn. Laat het nog definitief weten. Loop dan mee heen en terug.
Heb nog wat loopmaatjes geattendeerd op de parcoursverkenning.
Arjen
Ik loop zondag niet mee heen en weer, maar alleen heen de laatste 10km ter verkenning (al is het zeer bekend terrein) en ga vanaf de ‘finish’ weer lopend naar huis. Het kan zijn dat er hier en daar nog een zwervende loper aansluit.
Ik loop zondag mee, zowel de heen- als terugweg! Ik ben trouwens 1 v.d. zwervers waar Arjen het over heeft
Haha, leuk dat er ook zwervers meelopen. Welkom!
En ik ben ook een van die zwervers die 10 km mee lopen
Hoi,
Ook ik ben van de partij, ik loop het hele stuk a 20km mee, denk dat ik m’n fiets bij het Engelse werk parkeer, dan pak ik nog net wat mtrs extra mee… ; )
Ik ‘hoor’ bij Arjen en Ruben. Sportieve groet, Charlotte
Welkom!
Hoe kan ik dat poppetje bij m’n naam veranderen, die van mij kijkt niet bepaald vrolijk haha