Category Archives: Bericht

In de lappenmand, een schop onder je reet helpt nog wel eens. Focus!

Posted on 12 mei 2012 by Keesdeloper

Sinds een aantal weken zit ik in de lappenmand. Mijn lijf voelt al een tijdje niet goed. Herstelde niet lekker en bleef zware benen houden. Ik heb, nadat ik begin april ziek was, geprobeerd de draad weer op te pakken … Continue reading →

Posted in Bericht, Blessure | Tagged , | 15 Comments

Promotieactie Zwolse Marathon tijdens FC Zwolle – SC Veendam

Posted on 28 april 2012 by Keesdeloper

      De meeste mensen die mij kennen weten dat ik helemaal niks met voetbal heb. Zo af en toe word ik ergens uitgenodigd, maar meer dan een zakelijk onderonsje is het ook niet. Totdat Han van den Berg … Continue reading →

Posted in Bericht, Diversen, Marathon | Tagged , , | 3 Comments

Verrassing in de 10 Mijl van Zwolle Zuid

Posted on 22 april 2012 by Keesdeloper

Ik was ziek geweest, een keelontsteking hield me weg bij de marathon van Utrecht. Ik liep weer 1 ½ week. Het ging redelijk, afgelopen week weer wat km’s kunnen maken maar wel zware benen. Toch wilde ik me even testen. … Continue reading →

Posted in Bericht, Wedstrijden, Wegwedstrijd | Tagged , , | 6 Comments

Geen Marathon Utrecht

Posted on 7 april 2012 by Keesdeloper

Week 13 : Enkele trainingen met een wat hogere hartslag. Ik voel me prima. Week 14 : Maandag : keelontsteking, erg hoge hartslag, ik voel me niet fit. Week 14 : Woensdag : geen verbetering, erg hoge hartslag. Week 14 : Vrijdag : geen verbetering, iets lagere … Continue reading →

Posted in Bericht, Marathon | Tagged , | 11 Comments

Aankondiging 32 van Kampen

Posted on 19 maart 2012 by Keesdeloper

Bijna is het zover, de 32 van Kampen inmiddels vast op de voorjaarskalender en ideaal als voorbereiding op de voorjaarsmarathons. Ik liep alle edities (7) tot nu toe mee. Soms de halve marathon, meestal de 32km. Dit keer doe ik … Continue reading →

Posted in Bericht, Wedstrijden, Wegwedstrijd | Tagged , , | 2 Comments

Verslag Trainingsloop voor Marathon Zwolle

Posted on 11 maart 2012 by Keesdeloper

Na maanden Twitteren, lol maken, voorpret, ideeën bekijken en weer weg gooien en ook nog wat voorbereiden was het dan op 11 maart zover. De training en parcoursverkenning voor de Marathon van Zwolle. Op 30 september is het zover. Nu … Continue reading →

Posted in Bericht, Marathon, Training | Tagged , , | 12 Comments

Hoe gaat het eigenlijk met Keesdeloper?

Posted on 26 februari 2012 by Keesdeloper

Na het schaatsen van 2 weken geleden, is er hard getraind. Veel kilometers gemaakt en erg hard getraind. Een week geleden nog een leuke Quattroloop en later een Duoloop met Richard, Daniel en Annemiek. Leuk om weer eens lopend bij … Continue reading →

Posted in Bericht, Diversen, Training | Tagged , , | 5 Comments

Verhuizing web-log

Posted on 22 februari 2011 by Keesdeloper

Vandaag is mijn weblog http://keesvandewetering.web-log.nl/ na ruim 3 jaar verhuist naar een nieuwe site: http://keesdeloper.nl/ Deze site is gebouwd onder WordPress. Met WordPress heb ik intussen een haat-liefde verhouding. We zijn nog niet echt vrienden, toch probeer ik het onder de knie … Continue reading →

Posted in Bericht | 2 Comments

Sportweek 7 Kilometers opvoeren

Posted on 20 februari 2011 by Keesdeloper

Na het loopgeweld in Apeldoorn heb ik de hele week behoorlijk last van mijn benen gehad en het is nog niet 100%. De vraag is dus of het wel wijs is dit kunstje in de 32vanKampen te herhalen met het … Continue reading →

Posted in Bericht | 5 Comments

Sportweek 6 Wonden likken……

Posted on 12 februari 2011 by Keesdeloper

Huh ? Wonden likken ? Waarvan ? Van Apeldoorn ! Heb hem zondag toch wel behoorlijk geraakt. Wat stramme beentjes, dat viel nog wel mee, een gekraakte rug, een zere rechterenkel. Verder geen schade. Even rustig aan dus.   OEF!! Behalve toen ik maandag … Continue reading →

Posted in Bericht | 9 Comments